Profilaksei un saaukstēšanās gadījumā lietot 1 dienu Priežu pumpuru eļļu 3 x dienā (1 piliens katrā nāsī un 10 pilieni zem mēles), 1 dienu kadiķu eļļu, lietošana tāda pati.
Esot sabiedriskās vietās, degunā iesmērēt ziedi Nr.2, atjaunot ik pa 2 stundām, kamēr esam cilvēkos. Profilaksei no rīta un vakarā nosūkāt mazu kriksīti zem mēles.Dzert ingvera, citrona, karkade tēju, lietot godži ogas;Laba ir kurkuma ar melnajiem pipariem, var lietot kā tēju vai pie ēdiena;Košļāt propolisu vai 3 krustnagliņas;Vakarā vannot kājas ar sāls, sodas un saimniecības ziepju šķīdumu, var izkarsēties vannā, kur sajaukts rupjais sāls un soda;Lietot plūškoka vai pīlādžu tēju vai sīrupu;Sabiedriskās vietās nēsāt masku, vakarā masku dezinficēt ar gludekli;Mazgāt rokas 3 min ar ziepēm pirms un pēc atrašanās cilvēkos.Vienmēr sevi pasargājam, jo nezinām, kā vīrusi iedarbosies uz mums. Mūsu veselība ir mūsu pašu rokās! 
Esam veseli un baudām rudens lapkriti! Lai vīrusi baidās no mums, nevis mēs no viņiem!